Raumverteidigung [1. Übung]
Übung
Organisation:
a) Torwart auf Pos1 Mitte vor dem Tor positionieren.
b) TW-Trainer steht außerhalb des Strafraumes an der Grundlinie.
c) <link record:tt_products:23390>KEEPERdummys werden im Strafraum positioniert (siehe ABB).
Ablauf:
a) Torwart steht in der Grundposition auf Pos1.
b) TW-Trainer schießt den Ball Richtung Fünfmeterline und Elfmeter-
punkt.
c) Torwart versucht den Ball am höchsten Punkt zu fangen (Pos2.)
d) Torwartblickt in die Tiefe auf Pos3.
e) Torwart muss den Kontakt mit dem <link record:tt_products:23390>KEEPERdummy suchen (passiver
Gegenspieler)
Tipps:
Variationen:
a) Entfernung und Position variieren
b) Den Ball zur 1. Stange, Mitte oder 2. Stange schießen.
c) Schussarten Volley, Drop-Kick oder vom Boden weg
d) Den Ball zum und weg vom Tor schießen.
e) Mit anschließender Spieleröffnung
f) Mit <link record:tt_products:23390>KEEPERdummy oder Gegenspieler
g) Faustabwehr
Wichtig: Auf die richtige Absprungtechnik achten.
Hilfsmittel für diese Übung: