Diese Kombinationsübung nach der VCK33-Methode, hilft dir bei der Abarbeitung der konditionellen und koordinativen Schwerpunkte Sprungkraft, Orientierungsfähigkeit und der Stabilisierung und im technischen Bereich, wird der hohe Ball und das Fangen und Ablenken des flachen und hohen Balles trainiert.
Die Ballmitnahme und das flache Zuspiel sind wichtige Techniken für einen Torhüter. Um diese effektiv zu trainieren, ist der Ansatz des differenziellen Lernens eine Möglichkeit deine Fußballtechnik auf ein anders Level zu heben.
Diese Kombinationsübung soll dir helfen, deine Ballannahme mit dem flachen Zuspiel zu verbessern. Die RASENREICHBÄLLE können dir helfen, durch gezielten Einsatz eine Bewegungsoptimierung zu erlangen.
Diese Komplexübung nach der VCK33-Methode 24.0 BABR verbindet die Fangtechniken Korbgriff mit der des hohen Balles, dazu wird die Auswurftechnik und das gehobene Zuspiel sehr komplex abgearbeitet
Diese Kombinationsübung nach der VCK33-Methode 18.0 KOND-SPRUE verbindet die einbeinige Reaktivsprünge Fang- und Ablenktechnik flacher Ball. Achte auf eine schnelle Ausführung!
Diese Kombinationsübung nach der VCK33-Methode 3.0 KOND-DIFF verbindet die Schnellkraft, Gewandtheit mit der Fang- und Ablenktechnik miteinander.
Diese Kombinationsübung nach VCK33, verbindet die Fangtechnik GRIFFE mit der Beinarbeit. Dazu wird die aktive Bewegung zum und die Arbeit am Ball (Technik) geschult.
Die zweite Übung aus der Organisationsform, verbindet die Technik des Korbgriffes mit der Technik des hohen Balles miteinander, dazu wird gleichzeitig die einbeinige Sprungkraft mit abgearbeitet!
Diese KOMBINATIONSÜBUNG 8.0 KOND-DIFF ist eine sehr komplexe Schnellkraftübung und verbindet die Sprungkraft mit der Fangtechnik Griffe, Fangen und Fangen hoher Ball! Dabei wird die einbeinige Sprungkraft in einem sehr komplexen Bewegungsablauf geschult!
Das Viereck eignet sich hervorragend für das Torwarttraining. Man kann viele Techniken kombinieren und auf engsten Raum abarbeiten. Der Schwerpunkt liegt diesmal auf die Techniken des besetzten Raumes!
Das Training-Kombiniert nach VCK33 verbindet diesmal die Kondition (schnelle Beine) mit der Fang und Ablenktechnik. Der Schwerpunkt liegt bei der Torwart spezifischen Schnelligkeit und der Bewegung zum Ball.
Diese Kombinationsübung nach VCK33, verbindet die Torwarttechniken Ablenken und Fangen von flachen und hohen Bällen und im körperlichen Bereich die Schnellkraft miteinander.
Diese Kombinationsübung nach VCK33, verbindet die Fangtechnik Griffe, Fangen und Ablenken halbhoher bis hoher Bälle miteinander. Im physischen Bereich wird die Schnellkraft abgearbeitet. Dazu wird die aktive Bewegung zum Ball und die Arbeit am Ball (Technik) geschult.
Diese Kombinationsübung nach VCK33 verbindet im körperlichen Bereich, die Schnellkraft und Orientierungsfähigkeit mit der Torwarttechnik, Reinschieben und Fangen hoher Ball.
Diese einfache Kombinationsübung hat die Fangtechnik Griffe und die Techniken Volley und Dropkick als technischer Schwerpunkt. Der taktische Schwerpunkt liegt bei der Ausrichtung und der Bewegung zum Ball.
Um deine Schnelligkeit und Schnellkraft zu verbessern eignet sich dies Organisationsform hervorragend! Weitere Schwerpunkte dieser Übung liegen bei der Arbeit am Ball und im taktischen Bereich Bewegung zum Ball.
Die richtige Technik mit einer sehr guten Bewegung zum Ball, diese Organisationsform hilft dir diese Schwerpunkte in einer Übung abzuarbeiten! Dazu werden nur 3 Stangen und Bälle benötigt!
Das periphere Sehen ist eine wichtige Eigenschaft zum Training deiner Wahrnehmung und Aufmerksamkeit! Diese KOMPLEXÜBUNG trainiert unter Wettkampfbedingungen die Torwart-Techniken Fangen und Ablenken unter erschwerten Bedingungen (Augenklappe), um deine Wahrnehmung und Aufmerksamkeit zu verbessern!
Eine einfache Organisationsform zur Verbesserung deiner Fußballtechnik. Diese Technikübung eignet sich hervorragend als Aufwärmübung und behandelt den Schwerpunkt der Ballmitnahme (erster Kontakt) und das flache Zuspiel mit der Innenseite.
Verbessere deine Schnellkraft, Sprungkraft, Gewandtheit und deine Fangtechnik in einer Übung. Hier gibt es die Lösung dazu. Die Kombinationsübung 14.0 KOND-DIFF hilft dir dabei, alle diese Schwerpunkte in einer Übungsform abzuarbeiten.
Eine interessante Kombinationsübung von Patrick Foletti Torwarttrainer des Schweizer Nationalteams. Der Schwerpunkt dieser Übung liegt bei der Reaktion (Technik Ablenken/Fangen) von Schüssen in der BOX.
Diese Kombinationsübung nach VCK33, verbindet die Fangtechnik flacher und hoher Ball mit der Schnellkraft. Dazu wird die aktive Bewegung zum und die Arbeit am Ball (Technik) geschult.
Diese Kombinationsübung nach VCK33, verbindet die Fangtechnik flacher Bälle mit der taktischen Ausrichtung eines Stangenpasses und eines flachen Schusses frontal auf das Tor, nach einer neu Orientierung. Wichtig ist natürlich auch der Bewegungsablauf, die Bewegung zum Ball und die Arbeit am Ball.
Diese Kombinationsübung nach VCK33, verbindet die Orientierungsfähigkeit, Schnellkraft der oberen Extremitäten mit der Fangtechnik (Griffe). Wichtig dabei ist, dass du dir Zeit gibt’s, diese Übung zu entwickeln!
Diese einfache Kombinationsübung hat die Ballmitnahme mit der Brust und das gehobene Zuspiel als Schwerpunkt.
Zu Erst wird die Übung mit drei Kontakten ausgeführt und anschließend mit zwei Kontakten.
Das Training-Kombiniert nach VCK33 verbindet diesmal die Kondition mit der Torwarttechnik Fangen flacher Bälle. Der körperliche Schwerpunkt liegt bei der Sprungkraft (reaktiv) und den schnellen Beine, dazu wird der diagonale Ballangriff geschult.
Das Training-Kombiniert nach VCK33 verbindet diesmal die Ballmitnahme und das flache Zuspiel. Der erste Kontakt ist der wichtigste, damit wird eine schnelle und zielgenaue Spielfortsetzung garantiert.
Diese Kombinationsübung soll dir helfen die einzelnen Techniken richtig auszuführen und gleichzeitig soll eine schnelle Orientierung und Bewegung zum nächsten Ball hin erfolgen.
Das Training-Kombiniert nach VCK33 verbindet diesmal die Kondition mit der Torwarttechnik Fangen hoher Ball und Ablenken/Fangen. Der Schwerpunkt liegt bei der Sprungkraft einbeinig und der Bewegung zum Ball.
Der Torwart und die Schnellkraft gehören immer Zusammen! Diese KOMBINATIONSÜBUNG verbindet die Schnellkraft des Torhüters mit der Fang- und Ablenktechniken - Griffe, Ablenken, Fangen von flachen und hohen Bällen!
Diese KOMBINATIONSÜBUNG verbindet die Fangtechnik mit der Fussballtechnik und ist eine sehr gute BASISÜBUNG für den Technikerwerb. Dazu eignet sich diese Übung, als Aufwärmprogramm für das Flankentraining.
Das Training-Kombiniert nach VCK33 verbindet diesmal die Kondition mit der Torwarttechnik Fangen oder Ablenken. Der Schwerpunkt liegt bei der Sprungkraft einbeinig und der Bewegung zum Ball.
Das Training-Kombiniert nach VCK33 verbindet diesmal die Kondition mit der Fangtechnik flacher Ball. Der Schwerpunkt liegt bei der Sprungkraft reaktiv und der Bewegung zum Ball. Durch diese Übung, kannst du deine Sprungkraft verbessern!
Die zweite Übung aus dieser Organisationsform verbindet die Technik des Dropkicks mit der Fangtechnik Umarmungsgriff und zusätzlich wird die Beinarbeit trainiert!
Arm- Beinkoordination, Gewandtheit und die Fangtechnik müssen jede Woche abgearbeitet werden. Diese KOMBINATIONSÜBUNG deckt alle diese Schwerpunkte in einer Übung ab.
Ballannahme, Ballmitnahme und das Zuspiel sind wichtige Techniken, die der Torwart für sein Spiel benötigt! Die Organisationsform "Viereck" hilft dir, diese Schwerpunkte leicht und schnell abztuarbeiten.
Eine sehr gute technische Ausbildung ist für jede Sportart wichtig! Auch die Basistechniken des Torhüters müssen immer wieder trainiert werden, um diese zu automatisieren! Diese KOMBINATIONSÜBUNG hilft dir dabei!
Eine tolle Aufwärmübung für das Flankentraining. Diese KOMBINATIONSÜBUNG ist einfach gestaltet und kann leicht umgesetzt werden! Achte auf eine saubere technische Ausführung!
Das Training-Kombiniert nach VCK33 verbindet diesmal die Kondition (Sprungkraft) mit der Fangtechnik flacher Ball, dazu wird die Orientierungsfähigkeit und die Bewegung zum Ball geschult.
Das Training-Kombiniert nach VCK33 verbindet Kondition mit der Fang- und Ablenktechnik des flachen Balles. Der Konditionelle-Schwerpunkt behandelt die Sprungkraft (reaktiv) und der koordinative Anteil liegt bei der Orientierung.
Beim Training-KOMPLEX nach VCK33 liegt der taktische Trainingsschwerpunkt in der Ausrichtung und in der Bewegung zum Ball, durch das Ausrollen bei dieser Übung, wird die Bewegung noch dynamischer zum Ball hin gemacht. Die Arbeit am Ball (Fangtechnik, Ablenktechnik), sollte so gewählt werden, wie es die Spielaktion gerade verlangt.
Beim Training-KOMPLEX nach VCK33 liegt der taktische Trainingsschwerpunkt in der Ausrichtung und in der Bewegung zum Ball. Die Arbeit am Ball (Fangtechnik, Ablenktechnik), sollte so gewählt werden, wie es die Spielaktion gerade verlangt.
Das Training-Kombiniert nach VCK33 verbindet diesmal die Kondition mit der Fangtechnik hoher Ball. Der Schwerpunkt liegt bei der Sprungkraft einbeinig, der Bewegung zum Ball und der Fangtechnik hoher Ball.
Eine Technikübung für die Verbesserung der Faustabwehr und gleichzeitig kannst du andere Fangtechniken und Fußballtechniken abarbeiten! Diese Übung kannst du als Aufwärmübung oder als Pausenfüllung bei Sprungkraftübungen verwenden.
Die Vorbereitung steht vor der Tür. Diese Übung hilft dir deine Schnellkraft, Schnelligkeit und deine Fangtechnik zu verbessern! Achte auf eine saubere technische Ausführung.
Eine Aufwärmübung zur Verbesserung deiner Laufkoordination und Absprungtechnik dazu wird die Fangtechnik des hohen Balles und des Korbgriffes in der Übung abgearbeitet!
Das Passspiele gehört mittlerweile zum Torwartspiel wie das Fangen und muss in der Trainingswoche immer abgearbeitet werden! Hier eine Organisationsform, die das direkte Passspiel behandelt.
Die Spieleröffnung und die Spielfortsetzung sind im modernen Torwartspiel wichtige Parameter. Die Techniken gehört bei jeden Training abgearbeitet. Diese Organisationsform hilft dir dabei, deine Passtechnik und die Ballmitnahme zu verbessern!
Um deine Schnelligkeit und Schnellkraft zu verbessern eignet sich dies Organisationsform hervorragend! Die Weiterentwicklung der letzten Übung 71.0 KOND-SPRUE, behandelt die Schwerpunkte Fangen hoher Bälle und die Griffe (Arbeit am Ball) und im taktischen Bereich die Bewegung zum Ball.
Im Amateurbereich bekommt man oft wenig Zeit für das Torwarttraining! Mit dieser Organisationsform hast du die Möglichkeit, viele Techniken miteinander zu verbinden. Gleichzeitig kann man auch den konditionellen Bereich darüber steuern!
Die Torwartaktionen sind sehr komplexe Abläufe, darum sollte man diese, auch spielnahe trainieren. Diese KOMPLEXÜBUNG soll dir helfen, deine Ausrichtung im Tor zu verbessern! Die Fang- bzw. Ablenktechniken muss du richtig wählen um die Aktion positiv bestreiten zu können!