Kombinationsübung Einbeinsprungkraft+Fangen von hohen Bällen

Übung

Organisation

Positionierung der Torhüter und der <link record:tt_products:235>kleinen Hürden laut ABB1.

Ablauf

Der Torhüter springt einbeinig über die <link record:tt_products:235>Hürden und fängt den geworfenen Ball vom Trainer. Die zweite Serie läuft der Torwart mit schnellen kleinen Schritten um die <link record:tt_products:235>Hürden und fängt den geworfenen Ball vom Trainer (siehe Video).