KOMBINATIONSTRAINING 3. LAKOO + Griffe
Die Arm- Beinkoordination ist für den Torwart sehr wichtig! Diese Übung hilft dir, die Arm- Beinkoordination zu verbessern und schult gleichzeitig deine Fangtechnik! Die Fangtechnik wird nach der VCK33 Methode gecoacht!
Wichtig: Beim Korbgriff müssen die Handgelenke gestreckt sein beim Fangen.
ABB1